Slaap dreumes slaap.

 Over het samen slapen met een dreumes.

Samen slapen (dan wel in dezelfde kamer slapen, danwel een co-sleeper) met een baby word (gelukkig) steeds normaler. Samen slapen met een dreumes laat soms nog wel de wenkbrauwen rijzen.
 Afgelopen week was manlief aan het werk en kwam het gesprek uit bij het onderwerp kinderen. Een kinderloze collega verzuchte dat ze flesvoeding zou geven. Waarop manlief antwoordde; Lijkt me ook zwaar moet je elke keer je warme bed uit. Borstvoeding is veel makkelijker, leg je, je kind naast je te slapen en merk je eigenlijk nergens wat van. Daarnaast is het toch heerlijk als je 's ochtends wakker word naast een vrolijk kind? Toen ze hoorde dat dochterlief, ruim 15 maanden nog steeds bij ons sliep kwam er een soort verdwaasd o uit. Gelijk gevolgd door; maar dan leert ze toch nooit alleen slapen....  Verder lachte ze wat en zei toen nog iets over alleen tijd met haar vriend (come on people, gezelligheid in bed is zo 1900 je hebt een heel huis, use it!). 

Zo heerlijk een man die precies hetzelfde denkt! (ok niet over alles ik bedoel over hoe netjes ons huis is valt te twisten en over dat leuke frutseltje uit de kringloop wat echt nodig is in mijn optiek en in zijn optiek uhhh is het een frutsteltje voor de prullenbak... Maar over co-sleepen zijn we het in ieder geval eens ;) ).

Dochterlief slaapt vanaf dag 1 bij ons. De eerste week in het ziekenhuis (rooming in is echt een must mensen!!) en daarna bij ons. Onze directe omgeving vraagt er eigenlijk niet meer naar. Soms checkt iemand het nog even maar de vreemde blikken blijven achterwegen (we zijn opgegeven, niet meer te redden, afgedwaalde hippies ;) ).

Wij hebben een heel leuk kind. Echt waar! Het leukste kind denk ik eigenlijk wel. Ze heeft zo haar eigen mening en haar eigen temperament. Dit zorgt er voor dat we nu al een aantal weken alles wat los en vast zit van Frozen bekijken en we elke dag voor het slapen gaan het huis af lopen om zeker te zijn dat er niet nog ergens een verdwaalde schakelaar aan staat en licht laat branden (op je tenen en je vingers zo ver mogelijk streken zorgt er voor dat je prima bij de lichtknop kan nl. ). Daarbij slaapt ze nooit door. Echt helemaal nooit (wat voor ons geen probleem is maar wel gedeeltelijk verklaard waarom dochterlief niet op een eigen kamer slaapt). En sinds we haar wat langer kennen zijn er nog een aantal opvallend heden. Zo heeft ze zwaan kleef aan periodes en laat me maar lekker gaan periodes. Die periodes hangen meestal samen met haar ontwikkeling. 

De eerste weken sliep dochterlief vooral in haar co sleeper tot ze een ontwikkelingssprong maakte en besloot dat alleen op mama slapen goed genoeg was (geloof me dat ging gewoon veilig. Ik met een vest aan en dekbed tot mijn navel en kind in slaapzak bovenop mij ;) ). Gevolgd door een periode waarop ze pal naast me wilde slapen weer gevolgd door een periode dat ze weer in de co sleeper sliep. Dit hele proces duurde denk een maand of 3 waarop de volgende zwaan kleef aan periode aanbrak, dit keer langer en intenser (want kinds zwaarder dus mama had het zwaarder te verduren) gevolgde door een naast mama slapen en daarna weer meer alleen willen slapen (niet in de co-sleeper ben je gek! Maar gewoon naast mij). Een aantal maanden geleden (zo voor haar eerste verjaardag) gebeurde er iets geks. Ze kroop uit zichzelf naar mij toe voor een slok en daarna weer terug in haar co-sleeper (een plek waar tot dan toe eigenlijk niemand echt iets mee deed. Er lagen vaak kleren, speelgoed, soms zelfs een wasmand met was, mijn bril niet te vergeten ik bedoel ben echt blind zonder dat ding en ach dat is een mooie plek dichtbij).  Afijn niet echt de ideale plek voor een baby (bijna dreumes) om in te slapen. Om nog maar te zwijgen over het feit dat ze er eigenlijk al een tijdje niet meer echt in paste. De co-sleeper hebben we verruild voor het ledikant (met een kant eruit) en aan ons bed gezet. Sinds een aantal dagen of eigenlijk al een paar weken heeft dochterlief weer haar zwaan kleef aan periode. Ze ligt pal naast mij (gelukkig niet meer op mij, dat had mijn ribbenkast niet overleefd...). Helemaal verklaarbaar trouwens, mevrouw loopt sinds een kleine 2 maanden en is druk met de wereld verkennen, dat kost energie en is daarnaast ook nog best spannend! Grappig dat ze hierdoor rustiger slaapt, op het moment dat ze meer op zichzelf slaapt kan het zomaar voorkomen dat ik opeens een voet in mijn rug heb en manlief een arm in zijn gezicht.

De periode dat ze weer meer op zichzelf gaat liggen volgt vast binnenkort wel weer een keer.

Voor nu werkt het prima voor ons :). Al zou ik in de toekomst graag een familybed wille, lijkt me echt ideaal. En zeg nou zelf, wat is er mooier dan wakker worden naast het leukste kind van de wereld met een stralende glimlach om haar snoet?

Hoe ziet jullie slaapsituatie er nu uit? en is dat jou/jullie ideale slaapsituatie?

Suzan.

Er is een supergave foto viral gegaan. Zie hierbij de bijbehorende blog en nog een. Heeft mij in ieder geval veel inspiratie gebracht, wie weet jou ook :).

Dark side of the moon

Suzan tagde mij op fb onder een blog die een amerikaanse vrouw had geschreven. Het ging over haar Hippie zijn. Haar manier van opvoeden, bewuste opvoeding; attachment parenting. Zo voeden wij in grote lijnen ook onze kinderen op. Zij schreef over de andere kant van bewust ouderschap. Hierbij ons verhaal.

Finn krijgt borstvoeding. Nog steeds? Hij heeft al tanden!! Ja hij krijgt borstvoeding, hoelang? Zo lang we dat beide willen. En weet je wat nou zo fijn is aan borstvoeding? Je bent er 24 uur per dag mee bezig. Je kunt geen dag even weg zonder kolf of kind of je zit met meloenen waar Pamela jaloers op zal zijn. Of met een heuse borstontsteking, top joh! Maar wij kiezen hiervoor. Borstvoeding hoort bij mij. Bij jou trouwens ook als je vrouw bent en je kinderen kan baren dan kan jij ook lacteren, echt? Ja echt vrouw tot je 80^ste als je dat zou willen. Your wish is your boobies command. Meer vraag is meer melk.

Nu meneer groter wordt kan hij ook niet meer als een baby drinken. Staand, hangend, al spelend, al klap eens in je handjes, als kijk eens wat ik allemaal kan, dat is nu zijn manier. Hij weet er op alle mogelijke manieren melk uit te krijgen. Superhandig! Zeker als je in de Efteling bent ;-).. Je bent dan zelf ook een bezienswaardigheid.

Er is niets fijner dan samen slapen met je kindjes. Echt ik kan me geen fijnere manier bedenken dan wakker te worden met een paar rake klappen op mijn rechteroog en vervolgens een vol gepoepte luier in mijn neus gedrukt te krijgen. Goeiemorgen… Had ik al verteld dat ik geen ochtend mens ben..

Die glimlach maakt alles goed. Je hoofd zit in de kreukels, je haren staan rechter overent, je adem ruikt tjsa.. niet erg fris maar jouw kind, jouw vlees en bloed vind jou het meest geweldige, leukste, grappigste speeltje wat hij ooit heeft gezien. Je dacht dat jij onvoorwaardelijk van je kinderen hield, wat denk je van anders om.  

Het geluk dat kinderen heet. 

Mika zit vol energie. De hele dag. Je staat op en gaat! Ik ben, nogmaals, geen ochtend mens, Mika ook niet maar wel als hij uit bed wil. Prima we gaan en meneertje begint te spelen, te stoeien, te kletsen, te gooien en te timmeren met die fijne metalen pannen en deksels. Als onvoorwaardelijke ouder wil je natuurlijk dat je kind zich kan ontwikkelen op zijn eigen manier, dat hij mag zijn wie hij is en dat hij op zijn eigen manier mag ontdekken dat pannen en deksels een mooi geluid maken. En als bewuste ouder vind je dat prima! Ook om half 7 in de ochtend. Maar soms zou je ook willen dat jij op jouw eigen manier heel handig zo die potjes en deksels hup 3 hoog uit het raam zou mogen laten vliegen om half 7 in de ochtend. Kijk eens hoe die pannen en deksels zo hup op hun eigen mooie manier een vlucht naar beneden maken en oooooo ze kunnen niet vliegen, jammer he!

 

Wij dragen onze kindjes vaak en niet alleen uit het oogpunt van hechting, veiligheid en geborgenheid. Nee puur praktisch. Als er 1 kind aan je vastgesnoerd zit heb je je handen tenminste vrij voor het andere kind wat heel de dag all over the place is. Ook buiten. Met 1 kind aan je vast, raak je de ander wat minder snel kwijt zeg maar. Wat ook zo fijn is aan je kindje dragen is dat de bekleding van je wagen niet in de was hoeft als er iets gemorst wordt. Je mag dan gezellig samen met je kind onder de douche, veel praktischer!

Onze kinderen hebben leren eten via de rapley methode. Wij staan 100% achter deze theorie dat je je kind geen geprakt eten hoef te geven maar dat een kind zelf, op zijn eigen mooie manier mag ontdekken wat eten is, hoe het voelt, ruikt en proeft door middel van vuist grote stukken aan te bieden. Alles gaat zelf zo, hup het mondje in. Heel handig! Je kan namelijk zelf ook gewoon etenJ En heb je een keer trek in een pizza ipv te koken dan geef je je kindje een stuk komkommer en wat tomaten en je hebt er geen kind aan ;-)

Onze kinderen mogen boos zijn, mogen huilen, tieren, lachen, brullen, grinneken, stil zijn. Het zijn namelijk net mensen.. Ja echt waar! Je hebt niet alleen een baby gekregen maar een nieuw mens. Een mens met emoties die er gewoon zijn net als bij ons volwassen mensen. Wij zijn door schande en schade wijzer geworden, hebben onze emoties leren kennen en hoe mooi is het om onze kinderen te begeleiden om deze emoties ook te leren kennen zonder onze oordelen of ervaringen eraan te hangen. En dus ook midden op de markt als je peuter heeft bedacht NU een appel te willen maar de appelman staat er deze week niet. Hij is BOOS!! En dat laat hij zien ook. Huilen, krijsen, spuug tuffen, op de grond liggen, heel hard au roepen. De ogen van andere ouders en grootouders branden op je rug en als bewuste ouder geef je je kindje dan geen standje. Je gaat er naast zitten, benoemt wat je ziet en laat je kind zijn emoties ervaren. Hoe mooi is dat! Hoe mooi dat jij daar in de regen op de grond zit met je jongste kind op je rug gesnoerd, de ander met 1 laars aan en de ander uit in de waterplassen ligt te tuffen om een appel en je iedereen hoort denken, wat een gestoorde moeder. Pak dat kind op en zeg hem te gedragen. Mooi dat zelf ervaren, dat bewuste ouderschap. Wat wel heel mooi is is dat na 1 min je kind opstaat en er een last van zijn schouders afvalt als jij benoemt dat hij wel heel boos was, het heel jammer is dat als je trek hebt in een appel en dat dat dan niet kan, volgende keer beter. Kom we gaan, even langs de kaas boer. Laat je aan nijn zien waar we heen gaan?

Maar lieve mensen, hoe mooi is het! Hoe fijn is het dat je op een bewuste manier je kinderen kan later opgroeien in een warm en liefdevol nest die verder kijkt dan het gebruikelijke. Hoe mooi is het dat je je ‘aanpast’ aan wat je kinderen nodig hebben en daarop anticipeert. Laten we eerlijk zijn een je kan beter mee buigen dan ertegenin gaan. Wat is belangrijker, je doel bereiken door macht uit te oefenen op je kind of je doel bereiken en daar samen iets van te leren? Ik vind mijn dag een stuk beter verlopen als we met elkaar samen werken dan dat ik mijn zijn probeer door te drijven. Als er iets MOET gebeuren dan word dat in de week gelegd. Zou jij het fijn vinden dat als je net dat ene tv programma zit te kijken je man de tv uitzet zonder waarschuwing en zegt; hup jas aan, we gaan? Lijkt mij dat je dan boos word.. You get the point.

Ik zou het voor geen goud anders willen doen. Ik wil me zelfs nog verder verdiepen in bewust ouderschap, ik sta hier achter en lach erom als ik denk aan alle knuffels die mee mogen (10-12 stuk) als we gaan boodschappen doen en mijn kind vol trots met zijn star wars tas vol knuffies door de winkel rent en ik net op tijd een flesje soja saus kan opvangen en een appel kan redden.

 Warme groetjes, Amanda

Borstvoedings ABC deel 1 (A tot M)

Het eerste deel van ons borstvoedings ABC van aanhappen tot colostrum en van kolven tot kloven.

Aanhappen
Een van de belangrijkste dingen bij het geven van borstvoeding. De manier van aanhappen! Lipjes naar buiten gekruld en een grote hoeveelheid areola in de mond (je weet wel dat bruine rondje rondom je tepel waarvan je voor je zwangerschap niet wist dat het ooit zo donkerbruin zou kunnen worden). Dit zorgt voor een effectieve zuigkracht en zo min mogelijk kans op kloven.

Bijvoeding

Borstvoeding is tot het eerste levensjaar hoofdvoeding. 6 maanden exclusief en daarna langzaam aangevuld met bijvoeding. Bijvoeding is alles wat geen borstvoeding is! Begin je net met bijvoeden dan geef je eerst de borst voordat je vaste voeding geeft, naarmate je kindje ouder word zal de borstvoeding voor de maaltijd minderen. Onze voorkeur heeft de rapley methode. Het aanbieden van stukken eten ipv gepureerd eten. Zo kan je kindje zelf bepalen wat hij of zij eet en ook de hoeveelheid.
Bijvoeden in de zin van bijvoeden in de eerste dagen met kunstvoeding is borstvoedingsondermijdend. Aanleggen, aanleggen, aanleggen is de eerste dagen heel belangrijk. Geef je kunstvoeding dan worden je borsten niet gestimuleerd en word er dus ook geen melk aangemaakt. Eventueel bijvoeden met afgekolfde melk maar ook dat zo min mogelijk. Aanleggen is echt het beste om je productie op te krikken.

Clusteren
Het langdurige achter elkaar drinken. Het kan dan lijken of er niet voldoende melk is maar dit is niet het geval. Vaak gebeurt dit in de avond uren en zorgen kindjes dat hun buikje goed gevuld is voor de nacht.

Colostrum

De eerste melk heet colostrum. Het is wat dikker en geliger dan de melk die een paar dagen later uit je borst komt. Het zit vol voedingsstoffen en antistoffen. De ideale voeding voor een pasgeborene.

Doneren

Kolf je makkelijk? Is je kleintje een flesweigeraar en krijg je zo de voorraad in de vriezer niet leeg? Of wil je gewoon een mama helpen die moeilijk kolft? Dan is doneren een optie. Gekolfde moedermelk van een andere moeder, waarbij het niet uit maakt of je kindje dezelfde leeftijd heeft, is het beste alternatief als je niet genoeg kolft of om een andere reden niet genoeg borstvoeding hebt. Er zijn diverse donatienetwerken in Nederland. Heb je toevallig een vriezer vol of ben je gewoon geïnteresseerd op de volgende websites kun je meer informatie vinden.

Het moedermelknetwerk

Droomvoeding
Een droomvoeding is het voeden van je kindje als hij of zij al slaapt. Dit kan werken om een extra voeding te geven als je vindt dat je kindje die dag te weinig heeft gedronken. Je kan ook een droomvoeding geven als je bijvoorbeeld zelf gaat slapen en zo de eerste nachtvoeding wat uit te stellen. Een droomvoeding werkt niet bij elk kindje. Uitproberen en kijken wat voor jou kindje werkt is hierbij de enige mogelijkheid.

Extra vocht
Voor baby:
Tot 1 jaar is borstvoeding hoofdvoeding. Bijvoeden met water, ja zelfs op hele warme dagen, is absoluut niet nodig. Lees hier een uitgbreider artikel over borstvoeding op warme dagen.

Voor de moeder:
Drink voldoende water op een dag minimaal 2 liter. Ik persoonlijk laat ander drankjes (koolzuurhoudende dranken, en sapjes) over het algemeen staan water en thee is waar ik op loop ;). Belangrijk om goed gehydrateerd te blijven want borstvoeding geven is gewoon hard werken voor je lichaam.

Fopspeen
Fopspeen, het woord zegt het al. Fop. Het is een beetje je kindje foppen. Baby's hebben zuigbehoefte en wat daarbij goed werkt is aanleggen. Het gebruik van je borst als speen is niet iets raars of nieuws. De fopspeen is juist iets nieuws!! (althans ik gok dat de mensen uit het jaar kruik geen plastic nep tepels in de mond van hun pasgeborene stopten...). Zeker in het begin is het belangrijk dat je kindje geen tepel speen verwatring krijgt en word het gebruik van een speentje afgeraden.

Groeien

Borstekindjes houden er een ander groeischema op na dan kunstvoedingskindjes. Borstvoedingskindjes groeien de eerste maanden wat harder dan kunstvoedingskindjes. Het consultatiebureau maakt gebruik van een groeicurve die bedoelt is voor kunstvoedingskindjes, het kan daardoor voorkomen dat het lijntje van je kindje anders is of vragen oproept. Op internet is de WHO groeicurve te vinden. Deze is wel geschikt voor borstvoedingskindjes. 

Als je een groeicurve bij houd is het belangrijk dat je kindje altijd zijn eigen lijntje blijft volgen. Het gaat niet om de bovenste of onderste lijn maar om de eigen lijn en dat die vloeiend verloopt. Pin je echter ook weer niet teveel vast op lijntjes. Al dat genoteer en geschrijf over kindjes maakt een mooi papieren dossier maar kijken naar je kindje is toch nog echt de belangrijkste graadmeter :). Trek echter wel aan de bel als je, je zorgen maakt om de groei van je kindje.

Hongersignalen
De communicatie met baby's is niet de meest gemakkelijke. Ze kunnen namelijk nog niet vertellen wat ze graag willen of nodig hebben (en ze worden ook niet geboren met een gebruiksaanwijzing ...). Hierboven een plaatje met daarbij de hongersignalen. Dit werkt uiteraard bij elk kindje anders de een zal veel gapen de ander veel draaien. Wees hier de eerste weken alert op en leg zo vaak mogelijk aan.


Houding.
Er zijn verschillende voedingshoudingen. In het begin kan het even zoeken zijn wat voor jou en je kindje prettig werkt. Wordt je kindje ouder en mobieler dan zal het zelf aangeven wat hij of zij een fijne houding vindt.

Huid op huid

In het begin, als je kindje net geboren is. Is het heel belangrijk om veel contact te hebben met je kindje. Met name huid op huid. Dit houd in dat je kindje bloot (of met een luier aan) op jou blote huid ligt. Als het koud is uiteraard lekker onder een dekentje ;). Dit zorgt er voor dat je kindje makkelijk bij je borst kan maar het leert zo ook jouw geur herkennen en het zorgt er voor dat de hechting vanaf het prille begin goed verloopt.

Kolven

Kolven is de manier om je borst leeg te krijgen als je kleintje niet bij je is. Bijvoorbeeld als je aan het werk bent. Er zijn verschillende manieren om te kolven. Zo heb je een elektrische kolf en een handkolf en daarin weer onderscheid tussen een dubbele en enkele kolf. Er zijn verschillende merken en prijsklasses. Hierin is het zoeken naar wat voor jou werkt. Belangrijk is, bij welke kolf je ook kiest, dat het borstschild goed pas. De ene moeder kolft makkelijker als de andere moeder en de ene moeder heeft meer opbrengst dan de andere moeder.  Zo kolf ik met een dubbele elektische kolf (medela) en kolt amanda met een enkel handkolf (avent).

Kloven

Kloven. Dezelfde leters als kolven maar het is toch echt iets totaal anders. Kloven zijn kleine wondjes aan je tepels die ontstaan door verkeerd aanhappen. Bijvoorbeeld als je samen met je kindje in slaap valt en de aanhap minder gecontroleerd is en er zo meer gesabbelt dan gedronken wordt. Kloven kunnen pijnlijk zijn en bloeden. Drogen aan de lucht, smeren met purelan en goed laten aanhappen zorgt ervoor dat de kloof zo snel mogelijk weer verdwijnt.

Langer voeden

Wat is dat nou langer voeden. Langer voeden dan wie? De buurvrouw? Of gewoon het gemiddelde? 36% van de moeders in Nederland geeft na 6 maanden nog borstvoeding. We kunnen wel stellen dat een jaar dan langer is dan het gemiddelde in Nederland (wereldwijd ligt de speenleeftijd van een mensen zuigeling op 4.2 jaar). Mogelijk gek voor buitenstaanders een groter kind aan de borst. Het is echter een natuurlijk verloop. Je hebt niet zomaar een dreumes, peuter of kleuter aan de borst. Dat groeit zo ;).

Menstruatie

Het geven van borstvoeding op verzoek zorgt er voor dat het lang kan duren tot je menstruatie terug komt. Gemiddeld komt zo rond de 14 maanden na je bevalling de menstruatie weer op gang. Al is dit echt bij iedereen anders. Ook zonder menstruatie kun je zwanger raken dus als dat niet de bedoeling is dan is het belangrijk daarvoor voorzorgsmaatregelen te nemen ;).

Het doorkomen van je menstruatie kan van invloed zijn op je productie evenals de eisprong. Sommige vrouwen merken een duidelijke dip in hun productie. Je kindje kan hierdoor onrustiger drinken dan je gewent bent.

Stay tuned. 

Volgende week deel 2 van ons borstvoedings ABC.

Heb je nog aanvullingen? Laat het ons weten :).

Daddy donderdag, the milkman uhhhh vrouw!

Daddy brengt het brood op de plank, mama de melk!

Jullie vrouwen zijn nogal oer, aards, geiten wollen sokken in hakken dus uiteraard hoort daar borstvoeding bij.

Zijn jullie borstvoedings baby’s? En hoe lang?

O; Ja maar hoelang geen idee! (aanvulling vrouw; tot een maand of 9)

M; Ja maar ook geen idee. (aanvulling vrouw; 3 maanden)

Voordat jullie vrouwen zwanger waren en borstvoeding gaven, wat vonden jullie toen van borstvoeding?

O; O gewoon normaal. Het valt alleen nu meer op omdat jij nu ons kindje bv geeft.

M; Het viel me eerlijk gezegd niet erg op, nu wel omdat je er zelf in staat.

Er is nog steeds helaas veel te winnen in borstvoeding land. Waar vinden jullie dat we moeten starten?

O; Bij het begin. Gynaecoloog/verloskundige. Maar goed aan fles voeding valt geld te verdienen en aan borstvoeding niet dus zal het moeilijk blijven.  Ieder moet zich zelf weten wat hij doet.

Voeden in het openbaar. De borst van jouw vrouw, die ooit alleen aan jou toe behoorde nu in het openbaar ten vertoon om jouw kindje te voeden. Anderen zien dit, vinden er iets van positief of dan wel negatief. Hoe is dat voor jullie?

O; Je word toch wel aangekeken als het ‘afwijkt van de norm’ , draagdoek, borstvoeding, lang zijn (olaf is 2 meter vandaar ;) ) maakt allemaal niets uit. Ik ben ook wel trots. Suus wil 2 jaar voeden en dat gaat haar lukken ook!

Topless zonnen is veel explicieter dan borstvoeding.

M; Lekker voeden, niks van aan trekken. Wat je wel soms overweegt is of je in de drukte wilt voeden gezien Finn zich soms niet zo kan focussen en je niet met ontblootte borst wilt zitten als er geen baby drinkt. Dat snap ik.

Matty, jij vond het soms lastig toen Bobbi er net was dat je samen met Olaf zat en zijn vrouw hup tiet eruit en voedde. Hoe is dat nu?

M; Ja dat was in het begin wel apart, je wilt niet dat je jouw vriend denkt dat je naar zijn vrouw haar borsten zit te loeren. Maar goed jullie voeden nu soms ook samen dus ja het voelt nu heel normaal. Been there, done that.

O; Ja. Wat ik al zei, topless zonnen daar zie je veel meer bij dan bij bv geven. Maar ja het is soms wel dat je denkt, o ja mijn vrienden zien nu de borsten van mijn vrouw. Ook toen Amanda voor het eerst Finn voedde was het even schakelen maar nu ook heel gewoon.

Suus gaat nu echt naar het lang voeden Bobbi drinkt nog steeds regelmatig. Wat vinden jullie de max? 2 jaar, 5 jaar, 15 jaar? Hoe zien jullie dit?

M;  Ik denk voor de basisschool stoppen, 4 jaar? Eigenlijk niet echt overna gedacht.

O; Geen max! Ook al is ze 7? Ja hoor, al is ze 15 als jullie dat fijn vinden, lekker doen. Maar goed 15? Misschien wel apart dan.

Amanda geeft nu bij  Finn succesvol borstvoeding. Bij Mika ging dit heel moeizaam. Hoe is dat nu voor jou om dat te zien en mee te maken? Wat is er nu anders?

M; Je bent nu veel minder gestrest. Fijn dat jij je goed en zeker voelt. Bv geven voelt voor jou comfortabel en prettig. Mika stopte met 7 maanden met drinken bij jou en toen je die mijlpaal had bereikt ging er een knop om, jij kan dit!

Hebben jullie tips of trucs voor andere vaders waarvan hun vrouw borstvoeding wil gaan geven of geeft?

O: Geen negatieve opmerkingen plaatsen. En voor de mannen die vinden dat hun vrouw geen bv moet geven; je bespaart veel geld! Hahaha

M; Lekker doen, stimuleren ennuh je hoeft geen rotzooi mee te slepen als je van huis weg gaat!

The making of appelmoes

2 kilo goudrenetten voor 1 euro! Natuurlijk nemen we die mee (samen met 2 kilo stoofperen en 2 kilo elstar appels). Lekker taart! Appel flappen! Taart!!! Offffff appelmoes! Suikervrije appelmoes uiteraard. En zo maakte ik hem..









Men neme;

* 2 kilo goudrenetten (of een andere hoeveelheid, wat je in huis hebt en hoeveel moes je wil)
* 2 zoete appeltjes, elstar is mijn favoriet
* een lepel honing
* Kaneel naar smaak
* beetje water
* een grote pan

Men doet; (echt mensen, dit is zo simpel, een kind kan de was, hmm appels doen)

* Schil alle appels en snijd in stukken, hup hak hak niet netjes pielen
* Je gooit ze in een grote pan
* Je doet er een laagje water in
* Voeg honing en kaneel toe
* je zet het vuur aan en laat het langzaam aan tot de kook komen
* zet het vuur zacht en laat het koken tot moes, appel-moes mensen. Zo simpel is het. Dit is een werkje van 20/30 min? Het was klaar voor ik er erg in had. Wel natuurlijk even roeren ;-)

Ik hou van stukjes in mijn appelmoes. Vind jij een egale smurrie lekkerder, kook nog even door, gooi het door een roerzeef of in de blender/staafmixer er door heen. Net wat je voorkeur heeft.

* variatie tip van een tante van mij; rozijnen er door heen! Ook lekker!

Succes! En als het toch fout gaat, laat je het even weten? ;-)

kleine wasjes, grote wasjes

We willen allemaal denk een kleinere voetdruk achterlaten op deze aarde wat betreft vervuiling, toch? Wij zijn met kleine stapjes begonnen met onze voetdruk iets minder groot aan het maken. Zo kwam ik op het idee om zelf wasmiddel te gaan maken. Mega simpel.
Ook uit een budget oogpunt. Een zak van 1 kilo  marseille zeepvlokken kostte mij.. tussen de 8-10 euro en de zak soda 1/2 euro en ik gebruik 80 gram zeepvlokken op 5 liter wasmiddel, wat neer komt op 62,5 liter wasmiddel voor 10/12 euro. Koopje toch? Wat ik hier wel moet zeggen is dat wij het wel mengen met een eco wasmiddel uit de winkel omdat wij de baby kleertjes met poep en etens resten niet echt heel goed schoon vonden worden. We mengen dit 70/30, 70% eigen wasmiddel en 30% winkel. Dit is echt naar hoe je het zelf ervaart.




Zo doe je het!

* 2 x 2,5 liter water
* 80 gram marseille zeepvlokken
* 40 gram soda
* optie; etherische olie naar eigen gevoel. 50 druppels in ene hele fles of bij iedere wasbeurt iets in je wasbolletje/was bakje doen.
* grote pan, minstens 3 liter
* 5 liter emmer, of grotere inhoud
* pollepel oid
* trechter
* lege wasmiddel bus/ bewaarbox voor je wasmiddel

ik maakte deze keer minder wasmiddel ;-)

* doe de eerste 2,5 liter water in een pan en zet het vuur aan
* weeg de zeep en de soda af
* voeg dit toe aan het water
* je zal zien dat het klontert
* af en toe roeren tot de vlokken volledig zijn opgenomen
* doe het mengel is een schone emmer en voeg de andere 2,5 liter water toe en meng goed.
* laat dit een nachtje afkoelen
* het mengsel word stijf dus voor het overgieten in de bewaarfles goed doorroeren, eventueel met een garde of mixer als je echt alle klonters eruit wil hebben ( de associatie met sperma is hier al vaak langs gekomen ;-) )
* Giet, met behulp van de trechter, afgeknipte limo fles in ons geval, je wasmiddel in de bewaarbus en klaar is klara.




* voor gebruik wel elke keer even goed door schudden en let erop dat je soms een grote flop wasmiddel krijgt doordat het niet zo dun is als regulier wasmiddel.
* het gebruik van wasverzachter vind ik overbodig.
* het ruikt niet naar zeep uit de winkel, je was ruikt schoon, zonder alle extra geuren en smaakjes, gewoon schone was. Niks meer en niks minder. Dat is even wennen maar na een aantal wasjes weet je niet beter en vind je je oude wasmiddel vast veel te sterk ruiken.
* Tip van de dag! We wisten allemaal al dat van tijd tot tijd je wasmachine leeg op 95 graden laten draaien een goed idee was maar zeker met eigen zelf maak zeep is dit een aanrader gezien je zeep eerder een laagje in de machine zijn leidingen achterlaat. Je wilt je wasmachine wel te vriend houden :)

Je hebt nog meer wasmiddelen waardoor je het milieu minder belast o.a; was noten en ecologische wasmiddelen.

It's a small step for men, but a giant leap for mandkind,

Amanda

GIVE AWAY

Lieve volgers!

We zijn nu een paar maanden onderweg. Wat begon als een droom word steeds meer realiteit. Steeds meer ideeën, inzichten komen tot ons en gaan hun eigen leven lijden. Ook dankzij jullie. En jullie hebben wij ook nodig! We hebben een mijlpaal te pakken!!!! 60!! blogs plaatsten wij sinds de start van a cup of mom. We krijgen steeds meer volgers en we zouden het zo gaaf vinden om aan het eind van blogtober te kunnen zeggen dat we 100 volgers hebben, voor jullie wellicht een klein aantal maar voor ons een groot getal! Wat gaaf zou dat zijn, ja toch? Deel aug aan al je vrienden dit bericht, laat mensen zien wij wij zijn, wat wij schrijven. Tag al je vrienden, familie, bekenden, onbekenden. Deel dit bericht, onze blog op je eigen tijdlijn, die van je eigen blog, jouw fb clubjes.
31 oktober, de laatste dag van blogtober verloten wij onder al onze volgers een mystery box! Help je ons mee aan de 100 volgers?

Alvast super bedankt en warme groepjes, Suzan en Amanda
Voor eeuwig dankbaar!